Yogaworkshop "DETOX" mit Claudia Galos

am Sonntag 20. März 2016 10.00 bis 13.00 im Hotel Kristberg in Lech

Pünktlich zum Frühlingsbeginn "entlasten" wir Körper & Geist und machen uns somit bereit für die wärmere Jahreszeit. Es erwartet uns eine abwechselnd dynamische und schweisstreibende - YANG - sowie im Ausgleich dazu sanfte - die YIN Energie fördernde- ASANA EINHEIT. Abgestimmte ATEM ÜBUNGEN - PRANAYAMA - und eine erfrischende FRÜHLINGS MEDITATION unterstützen den Reinigungsvorgang in Körper & Geist.

Im Anschluss an den Workshop bietet uns die Küche des Hotel Kristberg vegane Köstlichkeiten.
Gerne könnt Ihr dazu Familie & Freunde einladen. Auch "nur" Essen oder "nur" Workshop ist möglich.

Beitrag Workshop: Euro 45,00